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tagebuch:rezepte:kichererbsen_mit_tomatensauce_und_spinat

Table of Contents

Dauer

10 Minuten bei Kichererbsen aus der Dose, 50 Minuten bei getrockneten Kichererbsen plus mindestens 12 Stunden Einweichzeit

Zutaten

4 kleine oder 2 grosse Dosen Kichererbsen, 1 grosse Dose oder 2 kleine Dosen Tomaten, 1 - 2 Chilli, 1 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, nach Lust und Laune noch etwas Pfefferminze

Zubereitung

Zwiebel und Chili klein hacken und mit ausgepresstem Knoblauch anbraten. Kichererbsen und Tomaten dazu. Alles aufkochen und mit Salz und Pfeffer und evtl. noch Cayenne würzen. Fertig.

tagebuch/rezepte/kichererbsen_mit_tomatensauce_und_spinat.txt · Last modified: 2022/01/31 07:39 by 178.194.119.109